¿Cuál es el mejor método de preparación física en la actualidad?
En la actualidad encontramos muy diversos y diferentes métodos de entrenamiento. En base a esto, surgen preguntas como: ¿cuál es el mejor método de preparación física en la actualidad? ¿cuál es el que nos va a permitir optimizar el rendimiento deportivo? Con el propósito de aclarar estas cuestiones, el instituto ISAF ha desarrollado un Máster … Leer más