Cursos: Fisiología del Ejercicio

El área en la que aprenderás las bases fisiológicas que sustentan los procesos de entrenamiento y nutrición, así como la interacción de los sistemas energéticos de diferentes modalidades deportivas.

Aprenderás a:

  • Examinar en detalle las bases fisiológicas y bioquímicas del ejercicio desde la estructura más pequeña, la célula.
  • Analizar la revolución de la fisiología deportiva con las evidencias científicas que cambiaron el predominio de los sistemas energéticos.
  • Determinar las respuestas fisiológicas de diferentes disciplinas deportivas de fuerza, de resistencia y de equipo.
  • Aplicar de forma eficaz las mejores estrategias de entrenamiento y nutrición para acelerar los procesos de recuperación.
  • Profundizar las bases fisiológicas que sustentan la nutrición, la hidratación y la suplementación deportiva.